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風濕性關節炎不妨喝點綠茶

  風濕性關節炎的關節病一定是具有高發病率的特點,增齡、代謝、肥胖等因素,使骨關節炎在人群中總發病率可達9.56%,老年人群中的發病率更高達50%以上,病情輕重不等,好發於負重的膝關節,潮濕、氣候變冷可誘發或加重,是現在最常見的風濕病。

風濕性關節炎不妨喝點綠茶

  綠茶最早起源於我國陝南一帶,已有上千年的歷史。綠茶是將采摘來的鮮葉先經高溫殺青,殺滅了各種氧化酶,保持了茶葉綠色,然後經揉捻、干燥而制成,清湯綠葉是綠茶品質的共同特點。中國綠茶名品多,西湖龍井、洞庭碧螺春、峨眉春語、采花毛尖都屬綠茶。

  綠茶是承載著中國千年文化精髓的茶,待人接客、送達情意似乎都少不了它。綠茶眾多韓的茶多酚對人體健康非常有益,綠茶中有四種基本酚類物質,包括EGCG、表焙兒茶素(EGC)、表兒茶素沒食子酸(ECG)和表兒茶素(EC)。表兒茶素-3-沒食子酸鹽(EGCG)是一種食品補充劑成分,EGCG也可用於藥品中來治療風濕性關節炎。有關綠茶的研究很多,有研究發現EGCG對骨關節炎症有很高效的緩解作用。還有研究發現EGCG會導致引起風濕性關節炎的細胞死亡。研究者認為EGCG可作為一種風濕性關節炎的療法,來抑制引起的炎症的不良細胞的增殖。

  綠茶中含有30%到40%的可以被水提取的多酚類,而紅茶(氧化發酵過的綠茶)中只含有3%到10%。

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