相比於中青年，老年人更容易發生骨折，很多時候可能只是關節扭動或偶然跌倒，都會導致四肢或椎體骨折，年長的人一生病就愛說自己「老了」，但為什麼老了就容易骨折？平時又該怎樣預防骨折？
一、骨質疏松是主要原因
對於大部分老年人而言，尤其是老年女性，均存在不同程度的骨質疏松，而骨質疏松最直接的後果就是導致骨強度降低，骨的韌性和彈性明顯下降，變得更「脆」，因此臨床又將老年人的骨折稱之為「骨質疏松性骨折」，或者「脆性骨折」。
除了骨質疏松的原因外，老年人的肌肉力量下降，關節穩定性減弱，導致在日常活動中容易出現行走不穩、摔跤等問題，遭受外傷的可能性顯著增大，這也是造成骨折發生率升高的原因之一。
二、每30秒世界上就有一例骨折發生
老年人骨折最重要的特點就是發病率高，據相關研究表明，全世界50歲以上人群中，約有1/8的老年人會發生椎體壓縮性骨折；而每30秒，世界的某個角落就會有一例骨質疏松性骨折發生。而在我國，北京地區50歲以上婦女椎體骨折患病率高達15%，而如此高的骨折發病率，俨然已經是不容忽視的問題。
其次，老年人的骨折發病部位較為典型。最常見的老年人骨折多為桡骨遠端骨折（腕關節處）、股骨粗隆間骨折（胯關節處）、椎體壓縮性骨折（脊柱處）和肱骨近端骨折（肩關節處）。這是由於老年人容易跌倒，而跌倒後會自然用手或上肢撐地，最終導致腕或肩部骨折；而跌坐在地上後，垂直的沖擊力沿脊柱上傳，極易導致椎體壓縮性骨折。
最後，老年人由於骨質量差，嚴重的粉碎性骨折多見；而且老年人的機體功能下降，骨折愈合時間遲緩，骨骼與肢體功能康復緩慢。另外，老年人骨折後需要長時間臥床休養，極易誘發墜積性肺炎、褥瘡等並發症，最終給老年人的健康帶來極大的威脅。
三、如何應對和預防老年人骨折
隨著老齡化社會的加劇，身邊老年人的增多，我們有必要采取一系列措施加以應對，以「防患於未然」。
首先，要預防、減少老年人的跌倒、摔跤等，比如，盡量減少家裡出現不平整的地面，給老年人的日常行走配備拐杖、助步器，保證家裡的光線充足以防絆倒等等。
其次，應加強老年人抗骨質疏松的治療，如加強鈣劑、活性維生素D的日常補充，嚴重者給予雙磷酸類藥物、降鈣素類藥物等治療。
最後，應加強老年患者的教育，避免或者杜絕日常生活中的危險運動，保持合理健康的鍛煉和飲食，加強家庭成員和個人對骨質疏松性骨折的認識和重視。
總而言之，老年人骨折已經是多發、高發病，而且後果嚴重，呼吁家庭和社會成員要齊心協力，敬老、愛老，多為老年人著想、保護好老年人。
