頸椎病大家了解嗎？患上頸椎病患者痛苦很大，嚴重影響著患者的工作、學習生活。頸椎病症狀大家知道嗎？頸椎病是較為常見的骨科疾病之一，患上頸椎病很痛苦，現在在辦公室白領中犯病的機率也在增加，頸椎病的症狀表現為頭暈、頸肩部酸痛、上肢無力、下肢無力等。頸椎病是現代人的常見疾病，除了與年齡有關，還與其從事當然職業有關，專家指出，對於需要長期埋頭工作或者喜歡長期伏案睡覺的朋友，一定要做好頸椎的保護工作，否則即使現在沒有頸椎病，在年老後也更加容易出現頸椎病。
長期低頭伏案工作的人易患頸椎病
從職業因素來考慮，處於坐位，尤其是伏案低頭的人員，頸椎病的發病率特別高。這類人員常常從事刺繡、縫紉、微機操作、打字、編輯、雕刻、寫作、繪圖、儀表修理、化驗等工作。
長期低頭伏案工作，因易造成頸後部的肌肉、韌帶勞損，椎管的內外平衡紊亂，椎間盤受力不均，從而加速發病。同理，長期從事頭頸部朝一個方向旋轉職業的人，如射擊運動員、教師、交通警察、紡織工等，亦易引起頸椎勞損，發生頸椎病。
高危患者如何保護頸椎？
專家指出，改善工作環境及工作姿勢，做好頸椎病的預防，降低發病率、延遲發病年齡是目前很重要的課題，那麼我們應該如何保護自己的頸椎呢？專家建議高危患者工作時最好加以注意。
工作時，每半小時要起身，轉轉頭頸，活動一會兒。空調不能對著脖子吹，可以在辦公室准備一件帶領的外套，注意頸肩部的保暖。此外，要注意睡覺姿勢，以平躺最佳。側臥或趴著睡，把胳膊壓在頭下，都會增加頸椎負擔。枕頭要窄一些，能擱在脖子下面，以一個拳頭高度為佳。睡時，頭輕微有些後仰，能保證頸椎的輕微弧度。
頸椎病治療方法有哪些？頸椎病治療方法包括藥物治療、運動療法、牽引治療、手法按摩推拿療法、理療、溫熱敷、嚴重有神經根或脊髓壓迫者，必要時可手術治療。
