由於腰肌勞損疾病早期症狀不是那麼的顯著，也加上現在人們的生活質量提高了，沒有什麼過於繁重的活了，許多年輕人身體缺乏鍛煉，就讓很多的人們在已經得上腰肌勞損疾病的時候會容易忽視，那麼，平時有哪些原因會導致腰肌勞損疾病發生？
1、體弱、內髒病變。體弱、內髒病變也會使腰背部應激能力下降產生疼痛;妊娠後期腰部負重增加也容易產生腰肌勞損。
2、急性腰扭傷治療不當。腰扭傷在急性期治療不徹底，使損傷的肌肉筋膜修復不良，產生較多瘢痕和粘連，致使腰部功能減低出現疼痛，常感腰部無力，陰雨天則腰酸背痛。
3、腰椎先天性畸形。體弱、內髒病變如腰椎骶化、骶椎腰化(人的腰椎由5個互相分離的椎體構成，而骶椎的5個椎體則互相融合成為一塊骶骨。腰椎骶化，是指第5腰椎與骶骨融合在一起共同構成一塊骶骨;骶椎腰化即第一骶骨從骶骨塊中游離出來形成第6個腰椎。這兩種變異都是腰骶部的先天性畸形)、隱性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等組織缺少附著點，造成結構上的薄弱，當活動頻繁或負重加大時，容易發生腰肌勞損。
4、積累性損傷。久坐、久站或經常搬抬重物等，腰肌長時間處於高張力牽伸狀態，受力大而頻繁的組織會出現小的纖維斷裂損傷，損傷修復後，遺留瘢痕和粘連，局部出現反應性炎症，導致腰肌疼痛。
慢性腰肌勞損危害有哪些呢?下面讓專家給大家講講。
1、腰部出現不適症狀
長期得不到治療的腰肌勞損，在臨床上會慢慢的嚴重影響生活，會導致患者出現椎骨關節損傷、腰椎病或是腰椎骨質增生，腰肌勞損在開始時只是腰部慢慢隱痛，但是在勞累時加重，在休息時減輕，隨著病情逐漸的發展，會出現彎腰困難或是長期的彎腰疼痛等症狀。
2、肌功能衰竭性截癱
在臨床上一旦患上腰肌勞損貴在早期治療，如果治療不及時還會出現腰際代償性增大，但是這個時候肌肉細胞數量不會增多，但是體積會增大，最嚴重的患者會出現不可逆轉的肌功能衰竭性截癱。
腰肌勞損會引起哪些並發症?以下幾點可供參考：
1、腰痛嚴重：如果腰部肌肉的韌帶受到了大力的損傷，就會引起小范圍的纖維斷裂、出血和滲出。這些組織易受到牽拉、壓迫內在神經纖維，從而產生腰痛。這種疼痛休息後就會減輕，但是只要一勞累就會加重。
2、炎症加重：長期彎腰或者長期坐位工作的人，腰背肌長期處於牽拉狀態，這樣久了就會出現痙攣、缺血、水腫、粘連等，有人稱之為無菌性炎症。
3、腰部無力：如果出現了急性腰扭傷，並且在急性期治療的不是很徹底，受到損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復不完全，就會產生較多瘢痕和粘連，使得腰部功能減低，並且容易出現疼痛，腰肌勞損患者因此常常會感覺到腰部沒有力氣，特別是在陰雨天腰酸背痛。
溫馨提示：當患者出現腰部不舒服的症狀的時候一定要引起足夠的重視，避免慢性腰肌勞損疾病發生，最好是可以到專業部門進行檢查，長期使有疾勞損疾病發生，就會給患者帶來非常嚴重的危害，甚至是肌肉韌帶拉傷，提不起一點重的東西。
