跟腱炎最常見症狀就是腳跟後面或者小腿的下部疼痛，疼痛以酸痛為主，走路、勞累、受涼等都會使病痛加重，休息、熱敷後疼痛減輕。
通常，跟腱疼痛與長期跑跳等運動有關，超負荷運動，頻繁在硬性地面上長跑、爬山等，都可能導致跟腱炎。因此跟腱炎最常發生在舉重運動員、田徑運動員、舞蹈員、長期站立的人等。
症狀為跟腱出現疼痛、腫脹，而且病痛會在早晨變得更加嚴重，因為患者通常會在睡覺的時候將他們的腳背伸直。當患者起床之後將雙腳放到地上時，跟腱就從整晚的放松狀態轉變到了牽拉狀態，這就產生了疼痛。
患者的疼痛也可在運動後加重，如奔跑、打球、舉重等。嚴重患者即使在走路時也會感覺疼痛，急性患者的跟腱有時有點腫，局部壓痛明顯。慢性患者的跟腱常有增生，跟腱變粗、變大，壓痛明顯。檢查可發現增生的跟腱，並可感覺跟腱的僵硬。
對於跟腱炎的治療，應注意休息，不要受涼和勞累，可外用扶他林，補充鈣和維生素D，也可用一些消炎、鎮痛、活血化瘀、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒的中藥，輔以按摩、牽拉，力量適中。
值得一提的是，對於急性跟腱疼痛和慢性疼痛要區分治療，急性采取局部冷敷，放置傷患部位充血、腫脹；而慢性則適於局部熱敷，活血化瘀，同時可進行其他物理治療。此外，還可使用矯形支具或者足跟鞋墊來抬高足跟，使跟腱放松並獲得休息。
需要注意的是，如果之前沒有出現過跌倒或撞擊到腰部(或屁股)的情況，需要咨詢醫生，是否由不良姿勢引起跟腱疼痛。
