跟腱炎是指跟腱發生了炎症。一般來說，它是因為在運動過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了太大的壓力導致的，例如打籃球。另外，突然增加鍛煉的強度或頻率也常會引起跟腱炎。跟腱發病主要集中在兩個年齡段上，一個是三五十歲左右，再有就是上了年紀的人。
一般情況下，缺乏規律的鍛煉，准備活動不充分，卻用了猛勁兒，跟腱斷裂就尤其“鐘愛”這些硬著來的人。假如患者長期沒有運動習慣，或很少運動，之前又沒有進行熱身，一下子運動時不注意防護，就很容易導致跟腱受傷。
另外，有的患者雖然有長期運動的習慣，但是由於突然某次運動強度過大，超出了自己能耐受的范圍，比如打籃球、打羽毛球、騎自行車等相對劇烈運動時，由於強烈的急停、變向，運動時突然發力，如果用力點恰好作用在跟腱的某一個點上，就非常容易引起跟腱受傷。
正因為如此，跟腱發病主要集中在開始提到的兩個年齡段上，三五十歲左右和上了年紀的人。三五十歲的人容易受傷是因為這個年齡段經常從事鍛煉，運動水平和能力都比較高，他們往往容易因為准備活動不充分而受傷;六七十歲的中老年人容易受傷，則是因為隨著年齡增長肌肉力量下降，肌腱質量包括柔韌性變差，偶爾的一點“寸勁”就容易發生跟腱斷裂。
