高跟鞋是美麗女性的最愛。它在人們的生活中扮演著不可或缺的角色，可以讓女人擁有一雙美麗的腳、一份迷人的自信。但也可以讓身體多處受損，腰椎就是其中之一。所以專家建議女性朋友不要長期穿高跟鞋。
隨著社會的發展，出現腰椎病的患者越來越多。作為一位現代女性，腰椎病也在威脅著她們的健康。究其原因，是高跟鞋惹的禍。高跟鞋在一定程度上引發了腰椎病。
為什麼高跟鞋會引起腰椎病？
從受力的角度來看，人在負重站立時，腳跟和前腳掌各承受一半的重量，其中拇趾又承擔了前腳一半的任務。在行走時，拇趾和第二腳趾擔負著主要的承重任務。將腳放在一雙跟高、頭尖、底硬的鞋裡，特別是那種形似酒杯跟的高跟鞋，不僅改變了腳步承受體重的合理比例，使腳趾受到擠壓，而且不能減輕因行走、跳躍而產生的沖擊。長期穿高跟鞋，會令脊椎出現骨質增生或腰椎間盤突出的症狀。
腰椎病的表現具體有：
腰痛、活動受限，伴下肢放射性肢疼痛、麻木，腹壓增高時下肢痛加劇，常不能正常邁步及負重或扶拐行走，嚴重時患者臥床不起、翻身困難。較多患者反復發作、並伴隨發作次數的增加，而疼痛程度加重持續時間延長且發作時間間隔縮短。
