誤區1、股骨頭壞死無法治愈
股骨頭壞死的早期診斷與及時治療特別重要。因股骨頭壞死早期，髋關節內只處於無菌性炎症期，關節囊內充血、滲出、囊內壓增高、股骨頭處於缺血狀態，但股骨頭骨小梁尚未斷裂，股骨頭尚未塌陷畸形，炎變及壞死組織尚可修復，且不留任何畸形，故股骨頭壞死的治療貴在早診斷與及時治療。因此，股骨頭壞死如果能早期發現、及時診斷是可以治愈的，中晚期的股骨頭壞死通過科學正規的治療也可以達到臨床治愈。疼痛消失，病情不再發展。
誤區3、股骨頭壞死無需全身治療
有的病人一側的股骨頭壞死做了人工關節置換術，可是不久另一側股骨頭也發生了壞死，這說明股骨頭壞死不是一個單純的局部疾病。在治療上應采取全身治療的措施。如應用舒通擴張血管、活血化淤、培補肝腎、強壯盤筋骨等藥物。在進行局部治療的同時，也應同時采用全身治療措施。在進行全身治療的同時，也應根據病人的具體情況，采用不同局部治療，以改善局部關節功能。
誤區4、股骨頭壞死不能運動
治療股骨頭壞死的傳統方法之一就是讓病人臥床，牽引患肢，以此來限制病人的活動和負重，以減少股骨頭的負荷，達到治療的目的。但是，臥床牽引不當會引起肌肉萎縮、關節囊及韌帶攣縮、關節僵硬等問題，讓肢體的功能障礙更加明顯。因此，在限制其負重和行走的前提下，可以積極地進行適度功能鍛煉，再配合全身的整體治療，有助於身體康復。
股骨頭壞死疾病的預防方法：
第一、適當進行手及腕關節的鍛煉，增加髋部活動量，保證髋部血液循環通暢，避免因久坐導致髋關節僵硬從而誘發股骨頭壞死。
第二、養成良好的生活習慣，糾正不良的坐姿、站姿，適當對腰部進行鍛煉也可預防股骨頭壞死，例如做些扭轉腰部的動作，用力不宜過猛。
第三、體重也會導致股骨頭壞死，要避免髋部受力過重，減少髋部損傷的幾率，以免造成股骨頭因負重被壓扁或變形，因此控制飲食也是非常有必要的。
第四、酒精能使人體內脂代謝失常，增加血液中的脂蛋白，引發血液粘稠度增高和血管硬化，導致股骨頭的微血管血流發生障礙，所以應避免長期飲酒。
第五、適當進行體育鍛煉。鍛煉之前做好髋部預熱活動，增加關節靈活度，減少損傷。
第六、外傷也是引起股骨頭壞死的關鍵因素之一，髋部受傷後要及時治療，避免過度的活動量，減少對髋關節的反復摩擦。
