專家提醒：一旦發現腰椎不適，一定要到正規醫療機構及時檢查，及早對症治療，以免後患無窮。
隨意按摩加重病情
崔先生有腰腿痛的毛病已經幾年了，起初沒太在意，當發作的時候，就到按摩中心按摩一下。而且他非得選泰式按摩才過瘾。前兩天，他又因為不舒服到按摩中心做按摩，沒想到按完後腰痛還加重了，第二天連床都起不了。家人連忙帶他到附近的醫院就診，經過檢查才發現，他早就有輕度腰椎間盤突出，再加上不當按摩，導致病情加重。
專家就此表示，在臨床上發現，椎間盤突出症出現馬尾功能障礙（如會陰部麻木、刺痛、大小便功能障礙等）的患者，有不少是因為不正規的按摩所致。按摩會起到松解肌肉的作用，但目前市場上的按摩師技術良莠不齊，不當按摩有可能刺激到神經根，引起水腫，使得疼痛加劇。他提醒市民，不要輕易去非醫療機構做按摩。市民一旦發現有腰腿疼痛、行走困難、下肢麻木、乏力等不適症狀，要及時到正規的醫院專業科室確診，再根據患者的具體病情選擇適合的治療方式。
治療“突出”選對方法
腰椎間盤突出患者該選擇哪種治療方法呢？“在臨床上，對於輕度患者，如在早上起來後感到腰部疼痛，一段時間後症狀完全緩解，這樣的患者可以先不去就醫。只要注意盡量不去彎腰干活兒，多注意休息、靜臥，再配合正規的理療設備進行治療，就可以得到改善。平時可以參與游泳、慢跑，腰背肌功能鍛煉等運動，遠比按摩更管用。”專家指出。
但對於中重度患者，如起床後活動一段時間後，腰部疼痛仍無法緩解，且腿部感到疼痛的，就應及時到醫院進行診治。這些患者還應根據病情的不同症狀，采取藥物治療、介入治療、智能復位治療或手術治療等方法。臨床統計表明，其中有50%以上的人進行介入治療效果比較理想，而手術治療風險大、費用高昂，一般僅有不到10%的重度患者采取手術治療。
