隨著對鈣的深入研究，人們發現120多種疾病的發生、發展都與缺鈣有密切關系，常見的疾病有：
糖尿病
糖尿病人因胰島素分泌不足和滲透性的利尿作用，
使體內大量鈣質丟失。體內大量缺鈣還能抑制胰島β細胞分泌胰島素。因此患有糖尿病的人若不注意補鈣會使糖尿病久治不愈。
妊娠高血壓症
患有妊娠高血壓症的人，若能注意經常補鈣，能使其症狀逐漸緩解下來。有資料表明，高血壓患者每天在服降壓藥時補鈣1000毫克，療效更好。
癫痫
醫學研究證明，癫痫病人長期服用抗癫藥，血鈣水平都低，若忽視補鈣，容易形成佝偻病、轸骨病等。
腎病綜合征、腎炎
90％以上的腎病綜合征患者血鈣低與長期使用糖皮質激素有關。若輔以鈣劑與維生素Ｄ治療，對預防股骨頭壞死和骨折都有好處。
慢性支氣管炎、肺心病
有肢體麻木、周身乏力、腓腸肌痙攣等缺鈣表現的慢性支氣管炎患者進行補鈣治療，不僅能增強食欲、有利睡眠、改善胸悶，還能使肺部的另外音減輕或消失。肺心病人由於大量使用利尿劑，也易出現低鈣低鎂症狀，因此在治療過程中也應注意補鈣、補鎂。
補充鈣質以食補為好，多吃含鈣多的食品。每天曬太陽20分鐘，能得到所需的維生素Ｄ，有利於對鈣質的吸收。每天堅持適當運動，刺激骨骼，減少鈣質丟失，推遲骨骼老化。
