類風濕關節炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其特征是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎症，經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性，可以導致關節畸形及功能喪失。夏季飲食保健，風濕患者吃東西禁忌多。日常飲食對風濕患者的康復治療，至關重要；所以風濕患者要調整飲食，建立利於康復的飲食結構。
類風濕性關節炎的預防方法：
（1）避免濕邪：濕邪是容易造成類風濕性關節炎的主要原因，所以預防類風濕性關節炎對與起居生活環境，要住以避免潮濕陰冷。
（2）預防類風濕性關節炎要合理作息：長時間的熬夜，甚至通宵達旦的工作或娛樂，會造成身體上的過度消耗，從而患病。
（3）積極心態：有句話叫做心態能決定一切，預防類風濕性關節炎擁有一個良好的心理態度，會給你的身體有一個健康的精神環境。
（4）身體鍛煉：鍛煉身體是預防類風濕性關節炎的一個最好方法，幾乎在所有的疾病中時常鍛煉身體的人患病率總是比不鍛煉身體的低很多。
