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強直性脊柱炎預防措施

  強直性脊柱炎的病因雖尚未完全闡明,但大多認為與遺傳、感染、免疫、環境等因素有關。本病好發於男性,且20~30歲之間的男性是高發期,而在這一人群中與自己有血緣關系的近親,如有駝背、板狀背等變化的,而本人又是HLA-B27陽性者,則應特別警惕患上強直性脊柱炎,當然單純的HLA-B27陽性不會必然患上強直性脊柱炎,但這類人群中應積極預防腸道、泌尿系感染等,注意飲食衛生。注意泌尿生殖系統衛生,如出現上述疾病,則應積極抗感染治療,防止誘發強直性脊柱炎的發生。環境因素也是不可低估的誘因,因此這類人群在起居中一定要慎防風濕寒之邪,各季注意保暖,並且增強機體免疫功能。

強直性脊柱炎預防措施

  古人“正氣內存,邪不可干”,“邪之所湊,其氣必虛”,氣是指人的體質或抗病能力。機體正氣盛則能抵御風寒濕之邪的侵襲。如素體虛弱不足,或因情志、飲食、勞倦內傷而致氣血虛弱,則易患病。正如在同樣的致病條件下,有的人患病,有的人健康,便是這個道理。因此風寒濕邪,及一些感染源雖然是致病因素,但如果一個人機體抵抗力增強,則不一定患病。反之則風寒濕邪便可入侵經絡、筋脈,導致氣血不通而發病。故您平素應注意積極鍛煉身體,有一個健康的體魄,良好的心態,正確對待生活。不要因自己是強直性脊柱炎患病的危險人群,就憂心忡忡,消極生活。因為你並不必然患強直性脊柱炎,它也不是像血友病那樣毫無疑義的顯性遺傳性。

強直性脊柱炎預防措施

  患者俯臥,術者以滾法施於臀部至小腿後側,並重點施術於髋、膝關節,然後再按揉環跳、懸鐘、太溪、申脈、秩邊、承扶、承山、委中、飛揚、昆侖等穴。時間約5分鐘。

 

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