目前全世界骨關節炎患者有3.6億人。女性從40歲、男性從50歲開始發病率增高，70歲人群幾乎80%-90%都有此病，遠超過心腦血管病發病率。因此，護好關節，應提早開始。
“骨關節炎是一種非常常見的疾病，60歲以上人群中，兩個人就有一個患有骨關節炎。它是目前排在首位的致殘性疾病。近些年來，我國的骨關節炎發病低齡化趨勢明顯，應該給予高度重視。”蔣青（中國醫師協會骨科醫生分會骨關節炎工作組組長、南京鼓樓醫院骨關節病科主任）告訴記者。
骨關節炎是一種退行性疾病，它的主要症狀是，關節疼痛（早期常發生於晨間）、關節腫脹、活動受限，關節活動時有響聲或摩擦音，嚴重時會導致關節畸形和關節功能障礙。如果你上下樓梯時會腿疼，就要當心骨關節炎了。
沈彬（四川大學華西醫院關節外科主任）教授表示，很多人以為骨關節炎是因為骨頭出問題而導致的，事實上，它是因軟骨受損引發的。骨關節炎的發生發展依照病程不同，主要會經過3個不同的時期：第一期：隨著年齡增長，軟骨的結構開始改變，彈性逐漸喪失，容易受到外傷和過分使用的損害；第二期：軟骨遭破壞導致滑膜炎症，產生疼痛，炎症反過來進一步加快軟骨破壞；第三期：隨著軟骨的破壞，軟骨下面的骨頭暴露，使關節喪失了自然形態，同時關節邊緣形成骨性增生，也就是我們常說的“骨刺”。
骨關節炎一定要早防早診早治。出現骨關節炎的相關症狀時，要及時去醫院做X線、核磁共振等檢查。一旦確診，要及時調整生活方式，積極治療。
