腱鞘炎，這種病主要由於肌腱血液供應不良和反復遭受輕微外傷常導致較大損傷。這種病還是因為反復或劇烈外傷（不完全斷裂），勞損，過勞（由於不適應）運動之後而造成一種臨床性的疾病，這種多發於45-60歲的中老年的人群，但絕大數的人在發現他的初期，基本上都忽視這種病，到了病情加重時去醫院時，才知道治療晚了，已經出現並發症了，所以我們要早發現早預防，在治療時再加以食療輔助，效果更好，那麼腱鞘炎患者吃什麼好。
專家建議，腱鞘炎患者應該多食新鮮水果、蔬菜，如小白菜、油菜、青菜、桔子、蘋果、生梨、山楂、芹菜等，充分補充植物蛋白;多食富含蛋白質（蛋白質【譯】：由氨基酸以“脫水縮合”的方式組成的多肽鏈經過盤曲折疊形成的具有一定空間結構的物質，生命的物質基礎）及鈣質的食物，以及通過攝食瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等補充動物蛋白。另外，腱鞘患者還應多吃豆制品，因為豆制品富含大豆異黃酮、維生素E和鈣，不僅能保護心血管，還能強健骨骼。
腱鞘炎患者吃什麼好1：白酒療法
組成：60度白酒一兩。
用法：白酒放到小碗裡，用火點著，趁著著火時，用手粘酒抹到患處，用力按摩。
腱鞘炎患者吃什麼好2：生栀子療法
組成：生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。
用法：共研為末，用75%酒精浸濕，1小時後加適量的蓖麻油調成糊狀備用。使用時將此藥膏塗於紗布敷貼患處，用膠布固定即可，隔日換藥1次。一般1~2次可有明顯療效。
腱鞘炎患者吃什麼好3：透骨熏洗液
組成：桂枝、紫蘇葉各15克，麻黃、紅花各88克，伸筋草20克透骨草、鮮桑枝各30克。
用法：以上材料水煎至2000~3000毫升，倒入臉盆中，患部放在盆口上，上面覆蓋毛由熏蒸浸洗，每次30分鐘，每日2次，洗後用繃帶和瓦形硬紙殼固定。
溫馨提示：腱鞘炎是一種很常見的疾病，實質上它是腱鞘與肌腱共同的炎症。可以是受傷、過份勞損(尤其見於手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎的治療不當會引起嚴重並發症。因此，對於腱鞘炎的治療，要引起高度重視。
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