尺側腕伸肌肌腱和周圍的鞘管對遠端桡尺關節和腕三角纖維軟骨復合體起重要的支撐作用。在腕部活動度過大時，因反復牽拉或扭傷，可誘發腕尺側痛，尤其在用力時腕部酸痛無力。
腱鞘炎食療偏方
1、白酒療法
組成：60度白酒一兩。
用法：白酒放到小碗裡，用火點著，趁著著火時，用手粘酒抹到患處，用力按摩。
2、生栀子療法
組成：生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。
用法：共研為末，用75%酒精浸濕，1小時後加適量的蓖麻油調成糊狀備用。使用時將此藥膏塗於紗布敷貼患處，用膠布固定即可，隔日換藥1次。一般1~2次可有明顯療效。
3、透骨熏洗液
組成：桂枝、紫蘇葉各15克，麻黃、紅花各88克，伸筋草20克透骨草、鮮桑枝各30克。
用法：以上材料水煎至2000~3000毫升，倒入臉盆中，患部放在盆口上，上面覆蓋毛由熏蒸浸洗，每次30分鐘，每日2次，洗後用繃帶和瓦形硬紙殼固定。
溫馨提示：腱鞘炎是一種很常見的疾病，實質上它是腱鞘與肌腱共同的炎症。可以是受傷、過份勞損（尤其見於手及手指）、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎的治療不當會引起嚴重並發症。因此，對於腱鞘炎的治療，要引起高度重視。
