頸椎長期受涼和不正確的坐姿都是導致頸椎病發病的主要原因之一，頸椎病一旦發病就會讓患者出現頭暈、嘔吐和身體無力等現象。嚴重的影響著患者的正常生活，那麼，頸椎病的食療法有哪些?
1)、川芎白芷炖魚頭
川芎15克，白芷15克，鳙魚頭1個，生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗淨的鳙魚頭一起放入鍋內，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸後，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛風散寒，活血通絡。
2)、天麻炖魚頭
天麻10克，鮮鳙魚頭1個，生姜3片。天麻、鳙魚頭、生姜放炖盅內，加清水適量，隔水炖熟，調味即可。可補益肝腎，祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。
3)、葛根煲豬脊骨
葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內加清水適量煲湯。飲湯食肉，常用有效。可益氣養陰，舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。
4)、桑枝煲雞
老桑枝60克，母雞1只(約1 000克)，食鹽少許。雞洗淨，切塊，與老桑枝同放鍋內，加適量水煲湯，調味，飲湯食雞肉。可補腎精，通經絡。適用於神經根型頸椎病。
我們要提醒正在飽受頸椎病折磨的患者在平時的生活中和工作中一定要保持正確的坐姿和睡姿，只有這樣我們才能降低頸椎病的發病次數。另外，我們還可以多食用以上的食物來達到治療頸椎病的效果。
