頸椎間盤突出有哪些飲食療法？頸椎間盤突出是頸椎病中最常見的一種。是一種隨著年齡的增長生理功能的退行性病理改變為基礎的疾患。頸椎病的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸椎間盤突出嚴重影響著人們的生活。中醫講究用飲食療法治療各種疾病。治療頸椎間盤突出也有幾種食療的方法。下面就和小編一起來了解一下吧！
飲食一：、參棗粥
原料：三克人參，五十克粳米，十五克大棗。
制法：人參粉碎成細粉，米、棗洗淨後入鍋，加適量的水，熬成粥，再調入人參粉及適量白糖。
功用：該粥品可以補益氣血。適應征氣血虧虛型頸型頸椎病。
飲食二：五子羊肉湯
原料：二百五十克羊肉，各十克的枸杞子、女貞子當歸、、菟絲子、五味子、桑椹子、生姜，五克肉桂。
制法：原料洗淨，女貞子、菟絲子、五味子紗布包，羊肉切成片，適量的當歸、米酒、花生油、生姜，炒炙羊肉後，放入沙鍋內，放入余料，加適量的水、鹽，武火煮沸後，文火煎半小時，取出菟絲子、女貞子、五味子紗布包，加人蜂蜜適量即成。
功用：首要對補肝腎、益氣血有明顯效果，適用於肝腎虧虛型頸型頸椎病，肌肉萎縮，腰膝酸軟。
飲食三：壯骨湯
原料：三百克豬豬尾骨、十五克桂圓肉，十二克杜仲、枸杞子，十克牛膝，三十克淮山藥。
制法：原料洗淨，豬骨斬碎，共入鍋內，加適量水，煮一個小時，加適量花生油、蔥、鹽、姜等配料，取湯服用。
功用：首要適用於補肝腎、強筋骨。對肝腎不足型頸型頸椎病有很好的效果。
以上的粥品對於頸椎間盤突出的醫治起著不可忽視的意義，通過飲食療法醫治骨科疾病，不僅減免了給病人人體上的痛苦，還可以補充人體所需的營養，這可謂一舉兩得。
可常吃魚骨頭：炖魚的時候可用高壓鍋，多放醋，這樣魚骨軟化可直接食用。如鲫魚、鯉魚、鳗魚、鳝魚和一些小魚的骨頭經過油煎、蒸煮以及腌制均可使魚骨變軟，可以經常食用。也可以把魚骨曬干，碾碎與肉餡一起做成炸丸子吃。
