很多患者得了骨壞死之後，心裡非常害怕，認為多吃一些補品，有助於早日戰勝疾病。其實這種思想是錯誤的，在得了骨壞死之後，一定不要盲目吃各種補品。有些補品只是宣傳得好，其實並沒有多大的功效。想戰勝疾病，只要骨壞死患者注意科學飲食即可：
一、主食需搭配：股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要做到飲食多樣化，粗細搭配合理。骨頭壞死病人飲食該注意以清淡為主，不能盲目的吃一些什麼營養品和補品。
二、不宜吃辛辣、油膩的食物，可以多食用新鮮蔬菜和水果。油膩食物吃得過多，使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。
三、煙酒少沾：我們要知道只有少量飲用葡萄酒有軟化血管作用，過量飲酒造成酒精中毒，使供應股骨頭血運的血管發生損傷，進而股骨頭血運受阻而減少，而使股骨頭骨組織等失去正常的血液營養而發生壞死。
四、多食含鈣的食物：可以補充缺失的鈣質，比如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。
五、最好是不要吃市場上賣的用飼料喂養的雞鴨肉類食品因為裡面有激素，吃多了會加重股骨頭壞死的病情。碳酸飲料最好是不要喝了。因為碳酸飲料會導致骨質疏松，股骨頭壞死了估計要是經常喝的話也會加重病情的。
六、股骨頭壞死患者不適合吃甜味食品：如甜餅、甜點心、糖果、冰激凌、巧克力等。
七、骨頭壞死病人飲食該注意不適合吃肥甘厚味的食物。如果肥甘厚味吃的過多，而股骨頭壞死患者活動量又少，那麼會導致體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。
八、在治療階段注意不要吃綠豆，因為綠豆有解毒的作用，也會影響藥效的發揮。
很多朋友認為越高價的補品補養效果越好，其實這是一種誤區，並不是多吃補品，就能去除疾病，就能對身體有好處。平時注意科學合理的飲食，不喝酒，不吃帶激素的食物，不吃甜品，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃五谷雜糧，這樣就能很好的補養身體了。
