矯正o型腿用矯正帶有用嗎？羅圈腿對於十周歲以下的兒童，一是檢查內科疾病，對症治療，同時量身定制矯正支具進行了矯正。對於成年人，則只有采用手術方法進行矯正治療。微創外固定手術矯正O形腿，矯正O形腿不僅僅是為了美觀，還可以預約膝骨性關節炎的發生。無論哪種膝內翻的矯正操、矯正儀、小針刀技術或是用什麼綁帶之類的東東等，都只能使膝關節側副韌帶變得松弛，使膝關節變得更為不穩定，加重膝關節的退變，有害無益。
哪些動作是對矯正o型腿有幫助
1、跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來，每天堅持做15次～20次。
2、坐在椅子上，用在小腿中間放一本書，長時間的堅持效果更好，而且還有瘦腿的功效。
3、兩腳平行站立，先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動。再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動，每天堅持各做20次～30次。
4、直立的時侯，要將兩腳並攏，兩只手福膝蓋，做蹲起的動作，專家建議每天應堅持做20~30次。
5、彎腰的時候，將依然將手放在膝蓋上，向左和右做繞圈的動作，這些動作相信上學的時候都有做過，每天需堅持20~30。
6、兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習，每次停耗10秒鐘，做5次～10次。
7、兩腳平行站立，先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動。再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動，每天堅持各做20次～30次。
其實對於任何疾病的治療都需要大家在早期就能及時的發現，如果能得到及時的有效的治療的話，相信治療起來會非常的容易，對股骨頭壞死這種疾病也是如此，股骨頭壞死早期出現下肢疲勞無力、畏寒的症狀時，常被患者忽略，以為是勞累或普通關節炎所致。所以患者知道下肢疲勞無力、畏寒的症狀是股骨頭壞死早期症狀後應該對股骨頭壞死有足夠的警惕。
