腰肌勞損吃什麼藥？腰肌損傷患者要避免劇烈運動，治療期間多注意休息。本專題主要解決腰肌勞損吃什麼藥好的疑問，並告訴你腰肌勞損的食療方法，為腰肌勞損患者的生活上提高指導意見。
腰肌勞損吃什麼藥
1、西藥治療：布洛芬、芬必得、消炎痛等止痛藥均可起到止痛效果，也可以局部塗抹扶他林等止痛膏。
2、中藥治療：治療腰肌勞損的中藥主要以補肝腎、強筋骨、祛風濕、活血通絡的藥物為主。可選人參健脾丸、補中益氣丸、強腎片等配合獨活寄生丸、活血止痛膠囊等治療。也可服用湯劑，配合狗皮膏、武力拔寒散，麝香壯骨膏等外用藥。另外，杜仲、牛膝、鹿筋、老熟地(炖服)四味藥對治療腰肌勞損也有一定效果。
3、食療方：《家庭醫藥》2004年2月號推薦益腎活血湯治療腰肌勞損。可補腎強腰，活血祛淤，主治腰肌勞損，腰椎肥大(腎虛而淤血阻絡)。狗脊、骨碎補各20克，牛膝、杜仲、當歸、破故紙、續斷、益母草各15克，桃仁9克，乳香、沒藥各10克，水煎，每天1劑，分2～3次服，每次服200毫升。服藥10～15劑後症狀明顯減輕，服20～30劑後可治愈。
腰肌損傷單純服用重要的恢復效果比較慢，可以采用推拿，針灸的治療方法進行綜合治療。
腰肌勞損怎麼治
1. 及時明確診斷
腰肌勞損症狀主要是腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。所以如果發現有類似的情況應及時就診，明確診斷，排除其它因素的可能，仔細檢查，以防漏診，避免延誤病情。有些患者在沒有正確診斷下，盲目的治療，喪失了最佳治療時機。
2.及時有效的綜合治療
經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的，治療的關鍵在於通經活絡，促進腰部肌肉有效的血液循環，血氧交換飽和度，才能真正加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用。在這一方面，建議腰肌勞損患者使用一種國內常用的金柱健康腰帶,可達到通經活絡。
怎樣預防腰肌勞損
1.避免創傷
在生活中，稍有不注意就會很容易發生腰部的急性扭傷，尤其是像冬天下雪的天氣，路面比較滑，容易讓人摔倒，就會對腰部造成扭傷，如果對腰部發生的扭傷沒有急時的進行治療，或者治療不徹底，就會導致組織損傷的修復不夠充分，就會造成腰肌勞損，想要預防腰肌勞損就會盡量避免給腰部帶來創傷。
2.防寒保暖
想要預防腰肌勞損還要必須做好對腰部的保暖，由於寒冷、潮濕等會產生不良的刺激，讓肌肉發生痙攣，血管收縮等。
3.腰背部鍛煉
平時還要做好對腰背部肌肉的鍛煉，從而讓腰部的肌肉、韌帶等反應能力，負重能力增強，避免發生損傷。
4.避免損傷
在生活或者工作過程中，如果姿勢不良、勞累過度等不良的習慣就會導致腰部的肌肉、韌帶等部位形成積累性的損傷，慢慢的就要引起腰肌勞損，因此在日常生活中要保持正確的姿勢，其中包括坐姿、站姿、臥姿、睡姿等。
腰肌勞損吃什麼藥?專家談觀點
腰肌勞損應當即時治療，可以外貼中醫育善膏可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，治療期間要多注意休息，避免做劇烈的運動，建議到醫院配合醫生治療。
