腰肌勞損主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發病，發病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。
為了緩解上述不適症狀，患者可以使用下列中成藥治療腰肌勞損。
1、加味天麻丸：每次服4粒，每日3次。血壓高者慎用。用治下元不足，風寒濕入侵之痺證，腰肌勞損等病征。
2、白花蛇藥酒：每次4-6ml，每日取3次。陰虛火旺者忌用，服藥期間忌食生冷。用治風寒濕痺，腰肌勞損等病證。
3、舒筋藥水：外用。先以熱毛巾敷患處5-10分鐘後，再塗此藥。每日2-3次。本品有毒，不可內服。外用時勿使藥物進入眼、口等粘膜處。外用後如有皮膚發紅起疱時，當停用。用治風寒濕痺阻之痺證，腰肌勞損等病證。
4、骨友靈搽劑：外用。用時先用毛刷蘸取適量藥酒塗在患處，接著將濕熱毛巾蓋在患處，並把熱水袋放在濕熱毛巾上熱敷(即加熱保溫20-30分鐘)。每次2-3次，每日2-3次，14天為一療程，間隔1周。一般用藥2個療程，或遵醫囑。切忌與金屬器皿接觸，勿口服。
