我從小是被奶奶帶大的，所以和奶奶的感情特別的好。以前奶奶在外面玩人家給她塊糖她也會拿回家來給我吃。上個月的時候奶奶得了關節炎，治療後一直是我在照顧，因為怕自己照顧不好，我還特意讓我爸去咨詢了醫生的護理方法。現在與大家一起分享一下！
1平時要注意走路時的身體姿勢，不要扭著腰干活、撇著腿走路，避免長時間下蹲。如果需要蹲著的話最好是坐個小板凳。不要長時間保持一種姿勢，站立一段時間後可以活動活動。養成在日常生活中保護關節的良好習慣。
2冬天溫度下降時，要讓患者注意保溫，因為天氣變冷血管會收縮，血液循環會變差，關節會僵硬痢疾，天氣冷的時候做好保暖工作，可以減輕或者是防止這些症狀的發生。如果很冷可以帶護膝，擦亮眼睛關節受涼。
3，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物，如奶及奶制品、豆及豆制品、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、蹄筋等
