如何預防兒童患上強直性脊柱炎

概 述

強直性脊柱炎是指脊柱附著點有炎症出現的疾病，而這種疾病是一種慢性炎性的疾病，同時也屬於風濕病的一種，關於產生此病的原因暫時還不是非常清楚。甚至還會牽連到骶髂關節，長時間不進行治療的話還可能會造成身體的其它部位發生病變。是因為自身的免疫系統發生了病變。一般臨床症狀表現是全身無力、變瘦、食欲不振、發低燒、有一點貧血等等，由於病因並不是非常明顯，所以不容易被發現。

步驟/方法：

1下面就給大家介紹一下如何預防強直性脊柱炎，平時在寒冷的時候應該及時添加衣物，如果季節變化比較大的時期應該及時增減衣物，室內也應該時常通風，去除屋內的濕氣，像被子之類的衣服類的物品都應該時常拿出去曬一下。

2平時心情也要積極樂觀，避免情緒波動較大甚至是過於悲傷，這些都有可能是誘因，平時最好是能夠經常去戶外進行體育鍛煉，增強自身的免疫力，比如春秋季節的時候陽光並不是太強，可以經常去戶外曬曬陽光。

3比如說青少年平時的學習什麼的，由於學習壓力比較大，或者像是白領一類的上班族，經常會坐在凳子上，減少了運動，這就是強直性脊柱的高發人群，因此就需要合理地安排自己的學習以及工作的時間，其余可以多做一些運動，就連辦公室也可以進行一些鍛煉。

注意事項：

強直性脊柱炎不僅對於自身的身心帶來了很大的影響，還給家庭帶來了很嚴重的負擔，嚴重的話甚至還會造成癱瘓，甚至是不能生活自理，所以出現類似情況要及早進行治療。