強直性脊柱炎怎麼預防呢

概 述

我的一個朋友，就是患上了強直性脊柱炎了，現在走路特別的別扭的，都是彎著腰的，說是這樣才不會疼的。真的是折磨人的一種病啊。現在我也是去了解了一下這個病的，平時一定要好好的做好預防，現在跟大家來分享一下。

步驟/方法：

1平時一定要防止外傷，因為強直性脊柱炎的患者，有可能會發生骨質疏松的情況，如果長期患病對骨密度有影像的，非常輕微的挫傷就是會有可能引起骨折或強直性脊柱炎的。

2還要注意預防感染，一定要盡量避免傳染病，阻止流行病入侵，要預防感冒和腹瀉。。對於煙酒也是要自控的，最好是能戒掉。

3還要注意保暖，尤其要注意的是，腰背部的保暖措施，到了冬季可以選擇向陽的房子來居住，如果出汗以後也不要吹到涼風，會導致涼氣的入侵，引發強直性脊柱炎。