強直性脊柱炎有什麼日常保健方法

概 述

老婆得了強直性脊柱炎，治療了很長的時間都沒有好轉現在一直在治療的階段，強直性脊柱炎是以骶髂關節和脊柱附著點炎症為主要症狀的疾病。強直性脊柱炎是一種很常見的疾病，這種疾病給很多患者的生活帶來很大影響，對於這種疾病應該要早發現早治療，這樣才會使自己的身體康復，患強直性脊柱炎可能還會出現虹膜炎、肺部病變、腎髒損害等並發症。那麼我想知道強直性脊柱炎有什麼日常保健方法。

步驟/方法：

1患者一定要知道強直性脊柱炎病程纏綿，不少患者在治療過程中存在急躁情緒，對堅持長期治療缺乏足夠的思想准備，情緒變得十分悲觀，失去信心放棄治療，是很危險的。在治療過程中要有信心。現在醫術發達，這種疾病可以治好的。

2患者一定要注意在平時應該注意保持生理姿勢，以防止發生脊柱畸形和僵直。在日常生活中休息時要保持適當的體位，睡覺睡硬板床，取仰臥位，不要墊枕頭;在站立或坐位時，應盡量挺胸收腹;寫字時桌子要略高一些，椅子要稍矮一些。凡能引起持續性疼痛的體力活動均應該避免。

3患者一定要了解因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強直較快，因引起除全身症狀嚴重、疼痛明顯者外，其他的患者均應盡力活動各關節。有利於治療強直性脊椎炎，堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛煉，以防止和減輕關節粘連、僵直和肌肉萎縮。

注意事項：

患者一定要注意患有這種疾病的應該及時到正規的醫院接受治療，只有正規的醫院才會讓您更放心的治療也會使您的病情好的更快。患者一定要聽醫生的話，科學進行治療。對自己要有信心。