對於偏平足也影響了很多的病者，今天小小醫生就要告訴你如何來讓自己的這種心裡擔憂的為題來解決。再次驕傲的正步向前走。
1首先每天讓自己的腳定時鍛煉，來促進腳上肌肉的鍛煉。平時可以多練習用足底外緣行走。
2每天晚上要用差不多的的熱水來泡腳，腳盆裡還可以放些不規則的石頭讓腳心來按摩。還要用腳趾來抓石頭。
3走路時一定要穿適合自己的鞋子，在工作和行走時時間不要太長，要不間斷的坐下來調節身體。
要定期檢查
