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人工關節置換手術後的康復治療

  手術後患者將進行一套柔和的康復治療,以幫助加強患者新關節周圍的肌肉功能,恢復患者的運動范圍。

  術後一周以內患者可以坐在床邊緩緩的活動腳。患者將學習在日常在日常生活中怎樣保護新關節。醫護人員將幫助患者開始一次走幾步的練習。隨著患者的恢復,患者將進一步用拐杖走路,再用手杖。在患者出院之前,醫護人員將指導患者在家中怎樣活動新關節。例如,怎樣去浴室,怎樣自己穿衣服,怎樣坐下或站立,撿起東西和做其他更多事情。

  患者應當注意:

人工關節置換手術後的康復治療

  取平臥位:一般情況下不允許側臥位,如特殊情況下(如預防並發症或治療的需要)必須側臥,須在醫生協助下進行。翻身時應有人保護。

  維護兩腿分開,可在大腿間安放枕頭保持。絕對避免髋內收(向內收攏)和旋轉,必要時使用特殊夾板或穿丁字鞋或夾枕頭。

  臥床期間可以在醫護人員指導下坐起或進行適度的功能訓練。坐位時置換的髋關節彎曲不要超過90度。

  離床時必須有人攙扶,下地時必須持雙拐且有人在側看護。

人工關節置換手術後的康復治療

  如廁時必須使用加高坐凳。

  在六個周之後,患者需要再次到醫院去對您的恢狀況進行檢查。在大多數情況下,成功的髋關節置換術會解除原來關節的疼痛和僵硬,並且使患者重新獲得每天的正常活動的能力,但是,在患者的手術之後,即使恢復的相當不錯,也仍然有一些限制。每日的正常活動不包括碰撞性體育活動或運動,以免髋關節過度受力。

  患者應當注意:

  避免進行高強度的體育運動(如滑雪、柔道,登山等)。

  禁止下蹲揀東西。一定要揀時,要用患側腿跪下揀。

  避免負載過重,體重超重者應注意減肥。

  請按醫生指定的時間進行全面隨訪。

  術後三個月以內,進行步態練習時必須借助工具。

  患者應當注意:

  抬腿時不要將手術側的膝關節上抬超過髋關節的高度。

  睡眠時保持兩腿間安放枕頭。

  站立時應雙腿分開足尖向外。(足尖向內時關節不穩。大腿彎曲再加上足尖向內,關節頭易脫出。)禁止髋關節內收、旋轉,不能兩腿交叉或單髋負重。

  不要坐低坐位的地方。(如沙發、抽水馬桶、小轎車……)

  不要系鞋帶或襪帶,穿褲子時應有人協助。

  不要盤腿,翹二郎腿。

  出入浴盆當心,應取坐位旋轉進出且雙腿並攏。

  不可騎自行車。

  以上禁忌的解除因人而異,解除時間應和醫生討論。

  

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