新聞背景：近日，世界中醫藥學會聯合會骨關節疾病專業委員會成立大會在北京召開。來自中國、英國、美國、加拿大、澳大利亞、馬來西亞、中國香港等國家和地區的專家和學者共計1200余人參加了此次大會。會議推選中國中醫科學院望京醫院溫建民教授擔任骨關節專業委員會首任會長，國醫大師、長春中醫藥大學劉柏齡教授擔任骨關節疾病專業委員會名譽會長。
受訪專家
溫建民，世界中醫藥學會聯合會骨關節疾病專業委員會會首任會長、中國中醫科學院望京醫院骨科主任
朱洪民，香港中醫骨傷學會名譽會長
孫波，上海市黃浦區香山中醫醫院骨傷科、傳統醫學中心副主任
吳希瑞，河北醫科大學第三醫院創傷急救中心主任
趙長偉，長春中醫藥大學附屬醫院骨傷科副主任醫師
陳宇城，世界中醫藥學會聯合會骨關節疾病專業委員副會長
郭偉，空軍總醫院中西醫結合正骨治療科副主任醫師
桑志成，中國中醫科學院望京醫院骨關節科主任醫師
精彩閱讀
正骨
中醫治療骨折有幾千年的歷史，“小夾板固定”這項中國首創的方法，是中醫學對世界人民健康做出的貢獻之一。這是因為大多數四肢閉合性骨折都可以通過手法復位與小夾板固定得到康復。
治骨
針灸止痛是中醫骨傷在國外的最強項，在歐美，針灸主要是治療一些痛症和骨關節軟組織疾病，對膝關節、骨關節病、疼痛療效更為顯著。與西醫比，針灸產生的是內源性的鎮痛成分，不會對胃產生刺激，可以替代鎮痛藥止痛。
養骨
中醫在預防骨科疾病上的一大優勢便是通過傳統的摩、擦、揪、捋、提、點、震等手法，對肌肉和筋骨進行按摩和疏通，讓“筋對槽、骨對縫”，有效止損。
中醫骨科源遠流長，積澱深厚的中醫骨科有哪些絕活，骨科專家們一一道來。
正骨：中國首創小夾板固定
骨折了，需做手術，一般西醫會在體內放鋼板等材料，而且患者通常還要挨上兩次刀，一次手術放鋼板鋼釘固定，再一次手術取鋼板鋼釘。而中醫正骨醫生治療骨折，通過拔伸、牽引、整復、固定等手法一二十分鐘就可以搞定，痛苦小無創傷，經濟上也劃算很多。
中醫治療骨折有幾千年的歷史，“小夾板固定”這項中國首創的方法是中醫學對世界人民健康做出的貢獻之一。這是因為大多數四肢閉合性骨折都可以通過手法復位與小夾板固定得到康復。即使個別對位、對線不佳者，經過中醫的三期辨證論治也能恢復較好功能。河北醫科大學第三醫院創傷急救中心主任吳希瑞說，“手術只是為了讓骨折復位固定，但愈合是一種本能，而不是靠釘子，體內有釘子反而會影響愈合速度。”
４５歲以前的男性骨折傷相對來說更重，“打上鋼板有助於患者早期關節活動，使部分病人可以早期下地活動”。吳希瑞說，“老人各方面的恢復條件都較差，往往也經不起手術的折磨，所以說骨折尤其是前臂骨折後，讓正骨醫生給捏捏，上個小夾板固定就挺好”。“人體有自己的再塑能力，尤其是青少年矯形能力更強，即使手法復位後有點錯位也能在日後的慢慢塑形過程中得到糾正，所以大多數四肢閉合性骨折都可以采用手法復位、小夾板固定及中草藥治療。”孫波補充說。
總之，除了開放性創傷骨折和關節附近的粉碎性骨折，西醫能夠解剖復位、防止感染，解決夾板難固定和手法復位的不足，而對於常見的關節脫臼、腰頸椎病變、關節退變等可首選中醫正骨療法。
推薦專家：
空軍總醫院副院長馮天有教授創立了“新醫正骨”療法，同時創建了中國中醫研究院骨傷研究所和中國人民解放軍中西醫結合正骨治療中心。
廣州中醫藥大學第一附屬醫院副院長何偉，1997年協助我國著名專家袁浩教授創建了全國第一家、也是唯一一家中醫髋關節病重點專科，目前該專科已成為國內知名的股骨頭壞死等髋關節疾病研究治療中心，尤其擅長應用中藥、微創打壓支撐植骨技術、帶血管骨瓣移植技術治療圍塌陷期股骨頭壞死。
中國中醫科學院廣安門醫院骨關節科主任醫師謝利民擅長治療股骨頭壞死、退行性關節炎等骨科疾病。曾被北京市衛生局受聘為“骨壞死與骨關節病”診療專家組專家，治療北京市SARS後骨壞死。
治骨：針灸止痛是骨傷最強項
除了中醫正骨外，真正讓老百姓感到“手到病除”的莫過於理經、按摩、推拿、針灸這幾種方法。而對於“手上功夫”，骨傷界元老級別流派最有發言權。
長春天池傷科流派獨具一格的“二步十法”專治腰椎間盤突出症。“這個手法最大的特點在於重而不滯、輕而不浮、穩而見准。按、壓、揉、推、滾五個輕手法先給病人松解肌肉局部軟組織，使經絡氣血得以暢通。而後搖、抖、搬、盤、運五個重手法逐步加力，松解神經根與椎間盤粘連，加強血液循環，解除疼痛。”長春中醫藥大學附屬醫院骨傷科副主任醫師趙長偉說。對急性腰扭傷的病人，首選點刺“暴傷點”（配刺人中穴）治療後，腰痛立即減輕，腰部活動范圍增大，適當臥床休息，其病得愈。
此外，針灸止痛是中醫骨傷在國外的最強項，在歐美，針灸主要便是治療一些痛症和骨關節軟組織疾病，對膝關節、骨關節病、疼痛療效更為顯著。
中國中醫科學院望京醫院溫建民教授強調，與西醫相比，針灸產生的是內源性鎮痛成分，不會對胃產生刺激，可以替代鎮痛藥止痛。
世界中醫藥學會聯合會骨關節疾病專業委員副會長陳宇城說，比如腰痛、膝蓋痛等，選取相應穴位施針，都可以起到活血化瘀、疏通氣血，消除疼痛困擾。運動時不慎牽拉和過度扭轉等原因引起的肌肉拉傷、肌腱損傷等軟組織損傷立馬通過針刺疏通經絡，便可以活血化瘀、消腫止痛，效果好、見效快。
“比如壓迫性的坐骨神經痛，一針插進去一松解，它就好了。但如果是類風濕性的關節炎，一定要用內服的藥。選什麼方法止痛也要看病人的情況，不能單純地說這個方法好或那個方法好。”陳宇城補充說。
推薦專家：
北京東直門醫院推拿疼痛科是北京市第一個推拿專科科室，該科副主任羅濤獨創的腱鞘推割刀微創松解技術為許多狹窄性腱鞘炎患者一次性地解決了問題，患者們親切地稱他為“羅一刀”。
全國第三批名老中醫學術繼承人、廣州中醫藥大學第一附屬醫院骨科主任黃楓，擅長用中西醫結合治療骨與關節損傷，並采用補腎壯骨、充盈筋骨、活血祛瘀、通絡止痛等具有中醫特色的療法，療效顯著。
養骨：攢起來的骨傷要“平衡”治
很多人對骨傷的認識都來自於“意外”：不小心崴了腳、傷了骨頭；摔了一跤，骨折了……而往往忽視了那些日積月累“攢”起來的骨傷。
空軍總醫院中西醫結合正骨治療科副主任醫師郭偉表示，“現在的電腦族、低頭族，在電腦前一坐就是一天，熬夜不睡斜倚在床上看手機，長此以往，腱鞘炎、肩周炎等疾病就都找上門來。而這些病症再發展下去，離開刀換關節也不遠了。”
中醫強調“治未病”，這一點對於骨科疾病來說也尤為重要。就拿腰椎間盤突出來說，早期症狀可能只是腰疼，通過拍片子無法檢查出骨關節有何異常，疼也只能吃些止痛藥。“但其實在這個階段，患者疼痛部位的肌肉或韌帶已經損傷，關節可能也有了微小的錯位。”郭偉說，“如果用中醫的預防理念和手法來積極止損的話，就能夠幫助身體恢復到健康的狀態。”
而要緩解關節的疼痛、肌肉的疲勞，得牢記“平衡”二字。中國中醫科學院望京醫院骨關節科主任醫師桑志成說，中醫講究平衡，很多人伏案久了會肩頸酸痛，那是由於肌肉僵硬造成了經絡不通。
中醫在預防骨科疾病上的一大優勢是通過摩、擦、點、震等手法，疏通筋骨和肌肉，讓“筋對槽、骨對縫”，有效止損。特別是像捏肩、揉腿這些簡單的按摩手法，經過一些專業的指導，自己在家就能完成。對於中醫來說，這些手法也貫穿於骨科疾病的預防、治療和康復的各個環節之中。
“醫生的手法、針灸的手段、中藥的施用，都是骨傷康復個體化的治療方案，但關鍵還在於治愈後保持平衡規律的運動和生活。”郭偉說，“藥補不如食補，食補不如運動來補。”一年前，突然腰痛的他就是通過熱敷中藥和打太極來恢復健康的。“打太極需要立腰提氣，這能讓人在平和舒緩的狀態中增加下肢的力量和腰椎的骨密度。”
此外，現在有更好的手段來幫助我們進行健康運動。郭偉與科研機構合作開發了一款手機軟件，這軟件能夠將他開的“運動處方”通過提醒功能推送給患者。“裡面有我錄制的四百多段針對不同部位的運動鍛煉視頻，來我門診就醫的患者都可以下載使用，幫助他們進行有規律地運動，從而平衡生活，達到治未病的效果。”
推薦專家：
第三批全國名老中醫藥專家學術經驗繼承人、廣東省中醫院骨科主任醫師蘇海濤教授，善用中西醫結合手段幫助患者治療和康復。
北京世紀壇醫院中醫骨傷科主任葛鳳麟，擅長中醫手法治療頸椎病、肩周炎及各種軟組織扭挫傷。其“葛氏捏筋拍打正骨按摩療法”受到患者的歡迎。
