肱骨干骨折即上臂骨折，多為暴力所傷，如機器卷壓傷投擲、跌倒等。中下1/3骨折易合並桡神經損傷，下1/3骨折易發生骨不連。
1、術後功能鍛煉目的
增加局部血液循環，消除腫脹，加速周圍軟組織損傷的修復，防止上肢肌肉萎縮、關節僵硬等並發症；可增加兩骨折端在重軸上的擠壓力，防止骨斷端分離，促進骨折愈合，防止脫鈣。
2、功能鍛煉的方法
肩、肘關節的活動：傷後2－4周除繼續以上訓練外，因逐漸做肩、肘關節活動，其方法是：將健手托住患肢腕部，做肩、肘前屈、後伸，然後屈曲肘關節，同時上臂後伸。
旋轉肩關節：病人身體向患側傾斜，肘關節屈曲90度以上，健手握住患側手腕部，做肩關節旋轉動作，即劃圓圈動作。
外展、外旋運動：上臂外展、外旋，用手摸自己的頭後部。
雙臂輪轉：患肢屈肘，前臂置於胸前，掌心向後、向上；健側上肢伸直，外展於體側，掌心向下。患肢向外上方經外下方再向內劃弧圈，回至原處；同時健側上肢向下經內上方向外劃弧圈，回至原處。如此循環往復。此法可使肩、肘、腰、腿、頸部均可得到鍛煉。以上鍛煉方法每次15分鐘，每天3－4次。
3、注意事項：
功能鍛煉時要堅持鍛煉，活動幅度和力量要循序漸進。在內固定或外固定期間禁做肩關節前屈、內收動作。
精彩推薦 症狀| 肩周炎的症狀有哪些？ 肩周炎| 左肩膀酸痛是怎麼回事 是肩周炎嗎？ 前沿| 恥骨位於人體哪個部位 康復理療| 腰痛治療的小妙招 腰肌勞損| 如何鍛煉才能有效緩解腰肌勞損症狀 查看更多骨科資訊精彩內容