健康導讀：骨折吃什麼對身體好?骨折常見病症，受傷、或者病例的都可能造成骨折，骨頭受到破壞所引起的，以疼痛、腫脹、青紫、功能障礙、畸形及骨擦音等為主要表現的疾病。讓患者痛苦不安，下面我們來看下骨折吃什麼對身體好。
骨折吃什麼對身體好
1、多吃新鮮的蔬菜很水果;
2、適當多吃一些青椒、西紅柿、苋菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素c含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。
3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝髒、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝髒、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，
專家提示：骨折吃什麼對身體好?看了以上介紹你對骨折吃什麼對身體好有所了解了吧。 專家說，如果感覺自己骨頭受傷了，一定不能拖延，請立即去醫院檢查，免得耽誤病情！
