骨折病人的飲食調理

概 述

雖然骨折之後患者應當多補充鈣質，但是不能盲目的補充，因為由於骨折的病人需要長期臥床，這個時候如果大量補充鈣質會導致血鈣升高，這樣對身體反而不利。另外骨折之後可以吃骨頭湯，但是不能大量食用。除此之外骨折患者飲食當中還需要注意不能偏食更不能不能厭食，應當各種食物都吃一點，這樣才能夠保證營養均衡全面。另外當出現骨折這種毛病之後一定要多喝水，這樣能夠防止發生便秘。

步驟/方法：

1骨折之後的恢復時間通常比較長，在恢復期間一定要積極做飲食上的調養。骨折早期到時候病人通常要臥床休息，所以活動比較少，經常躺在床上容易引起便秘，這個時候病人可以多吃一點含有纖維素的食物，比如蔬菜或者是香蕉。

2骨折的人在康復期間最好不要抽煙，因為抽煙不利於皮膚傷口愈合。骨折處於康復期的前兩個星期飲食應當清淡，而且應當容易消化。可以多吃一些蔬菜以及蛋類，還可以多吃豆制品以及水果類食物。

3骨折恢復期兩到四個星期的時候應當以高營養的食物為主，這樣有利於骨痂生成，此時患者可以吃一點骨頭湯或者是雞肉湯，另外還需要注意維生素a以及維生素d的補充。患者此時還可以吃一點西紅柿以及青椒。

注意事項：

骨折康復期在五個星期以上的時候國家已經開始生長出來，這個時候身體對各種營養物質的需求都很旺盛，應當食用各種營養含量高的食物，比如說羊肉、豬骨肉、母雞湯等。