小兒頸鎖骨折怎麼辦怎麼加強營養

概 述

我鄰居家有一個活潑好動的小女孩，今年三歲，一個月前玩耍時不慎摔傷了頸部，在醫院診斷為頸鎖骨，小兒鎖骨輕微骨折一般不需要手術治療，只有當骨折斷端刺傷血管等重要組織，需要修復時才需進行手術，而且鎖骨骨折一般愈後良好，不會留下後遺症，在孩子恢復期間一般加強營養就行，可是家長又擔心孩子吃得太多、長得太胖了又不太好，孩子應該怎樣才能健健康康得到恢復呢？

步驟/方法：

1在孩子恢復期間就是要加強營養，但一定要有科學性，我說的主要是三種食物。第一是排骨，排骨含有大量鈣離子、骨膠原、骨粘蛋白等營養物質，有利於頸鎖骨骨折的愈合恢復，堅持每天炖湯喝，每天200-300克就可以了。

2第二是牛奶，牛奶富含豐富的優質蛋白，為機體提供營養物質，有助於腸道對營養物質的吸收，有利於頸鎖骨骨折的恢復，增強抵抗力等作用。堅持每天喝一些熱牛奶，最少在半斤以上。

3第三是西紅柿，因為西紅柿富含維生素C、維生素A、以及B族維生素，還有其他微量元素，對身體提供營養物質，易於腸道的吸收，提高免疫力，利於頸鎖骨骨折的恢復。這個可以每天隨時吃，每天最少也要半斤以上為宜。

注意事項：

在孩子頸鎖骨骨折康復期間，一定不要讓孩子亂動，做家長的可以給孩子的全身做按摩，除了以上所說的三種食物外，還可以多吃些新鮮蔬菜及水果，及一些谷類含纖維食物多的食物，保持營養均衡，得到早日康復。