如果你骨折了，冷靜處理，及時就醫，尤為重要，無論是需要手術固定還是石膏夾板等外固定，術後或石膏夾板外固定時期的保護，康復也需要特別的注意。
1骨折後，要及時診療。骨折後的病人，特別是干部骨折，如胫骨干，股骨干部，肱骨干部等等，在移動時，需要牽引，以免骨折損傷到血管與神經。
2骨折後，在醫院期間，積極配合醫生進行骨折的固定，現目前為達到良好的預後，多采用內接骨板或髓內針內固定的方法，這類方法可以早期功能鍛煉，骨折對位對線好。
3骨折的固定期，就接骨板固定而言，術後三個月，下肢骨折，一般不要負重，三個月後可以拄拐負重，上肢的，三個月內也不要持重物。石膏固定的一般也要三個月方可以拆石膏。骨折後，第一個月，第三個月，六個月，及一年後，都需要復查X光片，以明確內固定是否失效。
4骨折診療期間，可以輔以中成藥，促進骨折的愈合。
骨折後的定期復查很重要，可以幫助了解骨折的愈合，若骨折不愈合，或骨不連，可以提早二次治療，避免二次骨折。
