骨折怎麼辦呢

概 述

前幾天一個朋友去登山，很不幸失足了，骨折，去醫院治療經過很長一段時間才恢復了健康，由此他總結出了很多關於骨折的經驗，下面我來和大家分享一下。

步驟/方法：

1首先，他告訴我說一旦發生骨折了，不要著急，首先要注意保持情緒穩定，不要心裡慌張，這樣對治療和疾病恢復是沒有幫助的，反而會延長疾病的恢復期，使病程延長。

2還有就是要多臥床休息，多注意自己進補。可以買一些枸杞煮粥喝，很好的補氣養血，效果很好的，同時有句話說吃什麼補什麼也是有一定的道理的，要注意補充鈣質。

3如果去醫院比較麻煩，自己進行傷口包扎的時候一定要注意對紗布進行充分的消毒，避免細菌感染在傷口滋生產生破傷風的嚴重後果。對患處比較好的一些食物有山藥，雞湯和魚。

注意事項：

喝骨頭湯是很多人常用的方法，對於骨折患者的效果當然也是很好地，還有就是雞肉湯，最好選擇營養更充分的烏雞。