骨折病人生活中要注意些什麼？

概 述

前段時間打籃球的時候不小心把手指給弄骨折了，是小手指，然後就去醫院做了復位。很疼，硬忍著，現在在家恢復了兩個月感覺恢復的很好，想跟大家分享下我的一些經驗，希望可以幫助到更多的人。

步驟/方法：

1骨折的病人要在保證營養的基礎上注意自己的飲食，一定要注意選擇易於消化和吸收的食物，不要盲目補充鈣質，骨折病人由於活動不便，喝水和排尿都減少，大量補鈣甚至會引發腎結石。

2骨折的病人在不影響固定的情況下，可以適當的進行一些運動，以便盡快的恢復患肢的活動。早期合理的功能鍛煉，可促進患肢血液循環、消除腫脹，減少肌萎縮、促進骨折愈合.

3因為骨後的病人雖然已經接上了,但是因為受過傷，受傷部位還是比較脆弱的，不穩定，容易發生再移位，因此要采用不同的方法將其固定在滿意的位置上，使其逐漸愈合。

注意事項：

骨折最好不要吃辛辣食品,不要吸煙,也不要喝酒.經常用另一只手幫助傷的手進行康復訓練.這樣有利於早日恢復功能。