骨折了需要注意些什麼

概 述

我的哥哥比較喜歡運動，可是有一次由於他沒注意，被一塊石頭絆倒了，結果骨折了，那麼骨折應該要注意些什麼呢？我們一起來看一下吧。

步驟/方法：

1要注意補充營養。所以壞哪裡補哪裡，骨折了要多吃點骨頭補補，可以多喝一些排骨湯、羊肉牛肉湯，可以使骨頭能很好的恢復健康，也可以喝一些小米粥，可以很好的疏通經絡，為骨折患者提供一些輔助的保養措施。

2石膏要打結實一點。骨折患者一般都會不甘於躺在床上，都想下來走動下，可是如果石膏打的不結實的話很容易對骨折的地方不好，石膏打結實一點，可以幫助骨折處更好的恢復健康。

3要好好的休息。大家都知道，傷筋動骨要100天的休養時間，所以要安心的在家休息，為自己放個長假，好好養傷。

注意事項：

骨折的朋友們要時刻小心，不要讓骨折的地方過於碰到堅硬的東西。