骨刺與疼痛的因果關系並不成立，二者之間不存在必然性。臨床研究表明，人的椎體易生骨刺，椎體增生通常以前緣為主，其附近沒有引起疼痛的敏感組織，也就是說，椎體前方是--比較安全的地方，骨刺再"長"亦不會使人有疼痛感，因此，骨科醫生給病人做椎體手術時，常在椎體前方植上-塊骨頭亦無大礙。椎體後緣的增生有可能壓迫鄰近組織，但也不足一定會壓迫神經，引起疼痛，因為腰椎椎管較寬，神經根孔較大，有人測量神經根孔比神經根要大3～5倍，骨刺要壓迫神經根並不那麼容易。
腰部骨質增生的程度--般較輕，大多也不會引起腰痛，據統計，20歲以前只有1%的人腰痛，35-39歲增加至10%，以後每5年增加l%，到了60～64歲腰痛的發生率是15%，可是到了65歲以後，腰痛的卻只有3%。其實，這種年齡腰椎骨質增生更明顯了，而腰痛卻減少了，說明疼痛並不都是由骨刺引起的。
腰椎骨質增生嚴重就一定有腰痛嗎?也不見得。許多運動員腰椎增生明顯，不但無腰痛，還能在競賽場上創造優異成績，專家認為，這是因為椎體骨質增生恰似長了幾個爪，增加了椎體的穩定性，有利於防止椎間盤突出。
難道說長了骨刺全是好事，沒有任何不良作用?任何事情都是相對的，骨刺也是如此。我們當然也不可忽視。
骨刺--人體的這種保保護性反應，還體現在對外傷的處處置上，當腰椎骨折、急性腰扭傷後，常會生成骨刺，這種性質的骨刺對機體也是有有益的，不少人在腰部急性扭傷後，疼痛難忍，去拍片，並沒有發現什麼問題，而當半年或一年後腰痛消失了，再去拍片時，卻發現長了骨刺、這時骨刺在椎骨之間起著支撐和穩定作用，使關節避免了過度活動，同時，也減少了神經、血管的進一步損傷、還有些腰椎骨折愈合後，或是腰椎化膿性炎症後，椎體增生像"天橋"一樣架接在椎體之間，使椎體更加穩定。
患上骨質增生以後帶來的危害就是以上的這些內容了，希望朋友們可以重視該病，當該病發生在身邊以後，不要過於擔心，及時的進行治療，並且在治療的時候要做一些康復訓練，可以幫助治療，並且加速身體的恢復。
