骨質增生患者日常預防的兩個方面

骨質增生患者日常預防的兩個方面，骨質增生患者應避免長期劇烈運動，長期過渡劇烈的運動是誘發骨質增生的基本原因之一。希望能給正在經歷疾病折磨的人們提供幫助! 長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織過渡受力不均，從而導致骨質增生。 適當進行體育鍛煉，避免長期劇烈的運動，並不是不需要運動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。 因為關節軟骨的營養來自關節液，而關節液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨，促使骨骼的新陳代謝。 適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液間軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性該改變。 可采用標本兼顧的治療原則，采用骨質增生膏外貼增生部位，口服抑骨增生丸可達到溫經散寒、補肝益腎、活血止痛之目的。用藥一個療程即可有明顯療效，用藥方便、經濟，是目前治療骨質增生理想的方法。 骨質增生患者日常預防的兩個方面，骨科專家臨床實踐證明：患者的日常生活中的自我調養，在骨科病患者接受醫院的治療過程中，對病情的康復起到重要的作用。