骨科疾病膝關節骨質增生症的主要特點是關節主動活動時有磨擦音和疼痛，上下樓梯，斜坡或從坐位站立時特別明顯，按壓髌骨時，可有壓通和磨擦感，髌骨周邊或關節間隙壓痛，有時膝關節腫脹積洲，有浮髌感，有時髌下脂肪墊增生，肥厚、硬化，可從髌腱旁摸到腫塊。若肥厚的關節滑膜，破裂的半月板游離體或髌下脂肪墊在關節活動時被卡於關節面間，可產生交鎖症狀。急性期可出現股四頭肌痙攣，後期該肌肉萎縮，關節活動時明顯受限， 經常疼痛，關節邊緣變形增粗。最後關節固定於半屈曲狀態。
(1)選穿輕軟合適的鞋子，使用海綿跟墊，減輕足跟壓力，防止跟骨損傷。
(2)老年人防止過度負重及用力，包括控制體重，避免重體力活動。
(3)中老年人注意補鈣，防止骨質疏松。
(4)堅持足部鍛煉，以增強肌肉韌帶的力量和彈性，如赤腳在沙地上行走。
(5)堅持每晚用溫熱水泡腳，促進局部血液循環。
隨著持續負重及持續存在的機械性刺激，關節軟骨的這種病理性改變及功能減退將連續不斷地發展。在軟骨下骨，尤其在承受應力和磨損最大的中央部位，軟骨下骨出現象牙變和增厚，即骨質硬化。而軟骨下骨外圍部位所承受的應力最小，軟骨下骨可發生萎縮，即骨質疏松。關節功能進一步受到影響，並逐漸發展，因此骨質增生又稱為退行性變。
