患者一般會有這樣的疑問，頸部疼痛就是得了頸椎病嗎?
其實是這樣的，頸椎有七節，到一定年齡以後頸椎要變形，結構有變化，這些變化影響支配上下肢的神經，容易產生四肢感覺運動功能的障礙，這叫頸椎病。頸椎病必須由骨科醫生診斷，骨刺不是頸椎病。頸椎病是發展緩慢，且治療效果不錯的病，絕大多數的人都經歷過頸肩疼，但頸肩疼不一定都是頸椎病，最常見的原因是頸部肌肉和其他軟組織勞損。
患者還會認為，我得了頸椎病，周圍朋友讓我多活動頸椎，把長出的骨刺磨掉，這樣做對嗎?
多活動頸椎就可以把骨刺磨掉的說法是缺乏科學依據的。大部分頸部不適、頸背部疼痛的患者都是頸部肌肉勞損或頸部肌肉筋膜炎，這類患者應采取積極的頸部活動。比如抬頭挺胸，增強頸部血液循環，可以解除肌肉痙攣。神經根型頸椎病的患者應適當活動頸椎，但是脊髓型和交感型頸椎病患者，應當盡量限制頸椎的活動，不適當的鍛煉反而會加重症狀。因此頸椎病患者的頸部活動要有區別，要在醫生指導下進行。
患者會問，經常可以看到一些人脖子上戴圍領，它有什麼作用?
圍領是頸椎病治療中常用的外固定器材，主要作用是保護頸部肌肉、限制頸椎活動、減輕椎間盤的壓力，可以用於所有頸椎病患者的保守治療。頸椎病手術後患者也需要短期應用圍領。圍領沒有太多副作用，但要在醫生的指導下使用，太長時間佩戴圍領可能產生依賴性，使頸部肌肉萎縮，適得其反。
大部分頸椎手術是安全的
那麼頸椎病能根治嗎?做手術危險嗎?
醫生說只要合理治療，多數頸椎病可以獲得根治。首先要做好診斷和分型，然後制訂個體化的治療方案。大多數頸椎病人不需要手術治療，需要手術的約占20%。如果適應證選擇合適，制訂出最優化的手術方案，病人又能及時接受手術治療，療效還是不錯的，復發率小於5%。安全性應從兩個方面考慮，一是手術方式要恰當，二是要由經驗豐富的脊椎外科醫生完成。這樣大部分手術還是安全的。
頸椎病的微創治療有哪些方法?微創治療是不是今後的發展方向?
頸椎病的微創治療主要分兩種，一種是利用經皮穿刺的技術，另一種是小切口。微創治療有嚴格的適應證，主要針對單純的椎間盤突出。隨著電子計算機輔助技術的發展和各種新型材料的誕生，頸椎病的治療能夠以更小的創傷獲得更好的療效，百姓也會從中獲得更大的好處。微創技術也是我們不斷探索的方向，相信將來會成為部分頸椎病治療的一個手段。
如何進行頸椎病的康復治療?什麼時候開始康復更合適?
康復是頸椎病治療當中非常重要的一環，如果沒有很好的康復治療效果可能會大打折扣。我國的康復治療還處於起步階段，目前很多醫院的康復科床位有限。但是，由於骨科醫生和康復醫生的共同努力，使病人在住院期間，在圍手術期就開始進行了康復治療，已經取得了很好的效果。
姿勢不對導致頸椎病
患者會問，日常生活中有哪些不良習慣容易導致頸椎病?
頸椎病發病和很多因素有關系，比如內分泌甚至遺傳因素，但和我們每個人關系更密切的是不良習慣。目前頸椎病發病率增加，還有年輕化的趨勢，其中不良姿勢和不良習慣是主要致病因素。
例如，坐車時打瞌睡，脖子始終是歪著的;睡覺枕頭太高;長時間低著頭面對電腦，還有青少年在游戲機房裡一待就是一天，這些都會造成頸部姿勢不良。這樣頸部的肌肉和韌帶受到的外力比較大，在這個不良的姿勢下，頸椎椎間盤的負荷也會明顯增加，這些因素如果短時間糾正了不會造成大的傷害，但長期下去後果會較嚴重，甚至導致頸椎病。
頸部自我保健按摩有哪些方法?如何進行頸部的肌肉鍛煉?
做頸部自我保健按摩的關鍵是手法要輕柔，最簡單的辦法是按摩位於耳後枕骨下方的阿是穴。按摩的同時可輕輕旋轉頭頸部，按摩後可以做局部熱敷，以改善局部血液循環，緩解肌肉緊張，解除疲勞。
常游泳者因頻繁伸頸，使頸部肌肉得到了鍛煉。更為簡單的方法是雙手交叉放在頭枕部，雙手向前使勁而頭枕部向後使勁兒，相互對抗“繃勁兒”3~5秒，然後放松10秒。每次鍛煉幾分鐘，每天鍛煉幾次就能達到鍛煉目的。
