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頸椎病長年困擾教師

  “60歲以上教師患病率高達100%,基本上沒有健康的。”據了解,從去年到今年上半年,醫院分別給東莞市中小學教師、東莞理工大學老師進行例行身體檢查,發現教師身體健康狀況令人堪憂,70%的教師處於亞健康狀態,頸椎病、腰椎間盤突出、糖尿病等成為困擾教師的頭號疾病。

  僅10%的教師屬於健康

  據東莞醫院介紹,今年東莞教師的體檢情況雖然仍沒有出來,但是就近幾年的檢查情況來看,教師的身體健康情況有惡化的趨向。

  據她估計,東莞教師的健康情況與廣東省教師的身體健康情況大致相同,即約70%的人群處於亞健康狀態,患病人群約為10%,僅有10%的教師屬於健康。

  而困擾教師的主要疾病包括:俗稱的三高(高血壓、高血脂、高尿酸);頸椎病、腰椎間盤突出等骨關節病;糖尿病;心理疾病等。從年齡層面來看,教師身體狀況基本上隨著年齡的增長而不斷惡化。

  據統計,30歲以下的教師身體狀況還算良好,40歲到60歲的發病率明顯增大,到了60歲的教師基本上都有各種各樣不同的疾病。從上半年的東莞理工大學教師的檢查情況來看,教師年齡普遍在40歲以上,患病率比去年中小學教師檢查的發病率都要高,在60歲以上的年齡段老師當中患病的百分比為100%,其中主要以頸椎疾病為主。另外,由於飲食習慣的問題,患上糖尿病的教師主要是自北方來莞的教師。

  中學教師承受心理壓力最大

  心理健康問題也是教師的一大病源,由於面臨著升學等方面的壓力,中學教師的壓力比小學、大學教師要大。張松江透露,曾經有位東莞的小學教師因為心理方面出現問題而到該院咨詢治療,但因該院沒有專業的門診部,最終只能轉到東莞市精神病院接受專業治療。

  她建議,改善教師心理健康狀況首先要學會自我調節,要淡泊名利,積極進取;其次要正確對待和處理現今社會各種矛盾,寬容待人待事,學會自己“減壓減負”。

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