頸椎病是發生在白領人士身上的一種常見病，但並不是所有的白領人士都會患上這種疾病，重點是你是否注重自我預防，自我護理。
雖然頸椎病患者患病與飲食沒有有密切的關系，在飲食上沒有特殊的禁忌。但是頸椎病患者在日常飲食還是要多注意一些，這樣才有利於頸椎病的治療和後期的恢復。
頸椎病飲食要點
1、頸椎病在飲食上宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。
2、對於頸椎病肝腎不足者，應該長服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圓、滋陰補腎，並且，頸椎病應該忌辛辣刺激性食物。
3、視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。如豆制品，動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、頸椎病伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。
以上就是我們為大家介紹的關於頸椎病的飲食須知，只有大家在平常的工作和生活中多加注意自我護理，養成良好的飲食習慣，就可以在一定程度上降低這種患病的幾率。
