頸椎病是因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以致於四肢癱瘓為主要表現的綜合征。少數有眩暈。怎樣防治很重要，來介紹一下。
頸椎及其棘間韌帶肌腱、關節囊、椎間盤等可發生退行性變化或損傷，僵。壓迫和刺激頸部神經根、椎動脈、交感神經和脊髓等而出現一系列臨床症狀。可因累及部位的不同而出現不同症狀，絕大部份早期症狀是頸部發現頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，疼痛常有向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣 感覺，可因頸部活動而加重。也就是說不同的病變累及不同部位，就出現不同的症狀，晚期可導致癱 瘓。頸椎病根據臨床表現和X線片或CT即可明確診斷。
秋冬季節對頸椎病預防非常重要：
(1)要注意頭頸部的正確姿勢，每天堅持作前傾，後仰、左右旋轉 1-2次，堅持10分鐘。
(2)保持良好的睡眠姿勢，最好采用質地柔軟的元寶型枕頭，以維持頸椎棘突 向前的生理弧度。
(3)平時工作的體位，做到既不抬頭又不低 頭的舒適姿勢。長時間工作時1小時要活動一下頭頸部，使頸韌帶肌肉得到適當休息。
(4)仰頭看電視 時勿使頸部疲勞，最好與眼睛保持同一水平。這些措施不僅可以預防頸椎病，還可防頸椎病的復發和病 情加重。
(5)枕頭的高度應以10厘米左右為宜。
頸椎病為中、老年人的常見病和多發病，男多於女。近年來，由於臨床對該症的病理機制有了深入的了解和先進的診斷手段，特別是影像學的發展，使該症的發現(診斷)率不斷提高，而且罹患該病的年齡也漸年輕化，已不單屬中老年常見疾病。
