如何治療頸椎病

概 述

最近總是覺得脖子特別的不舒服，手往脖子後面一摸，居然還有硬塊存在，就有點不太放心了，到醫院看了之後說我是頸椎病，醫院讓我以後一定要注意了，上班的時候要注意換一下姿勢，不要保持一下姿勢太長時間，還給我開了一些藥，現在已經吃了兩個星期了，脖子已經不怎麼疼了，頸椎病主要還是需要自己通過生活習慣來改掉壞毛病，從而才能早點治好的。

步驟/方法：

1頸椎病不太嚴重的時候是不需要怎麼治療了，平時多做頸部運動就可以慢慢緩解病痛了，一般可以早晚做頸部運動，正轉十圈，反轉十圈，可以幫助我們輔助治療頸椎病，沒有頸椎問題的人也可以這樣運動來預防一下。

2有的人頸椎是頸椎異位了，所以不舒服，這種情況一般去醫院做一個牽引就沒事了，不過治療是比較漫長的，不是一下子就能好的，在治療期間不論是睡覺還是坐姿都一定要按醫生的吩咐來。

3頸椎病也可以采取物理療法的，可以去那些比較專業的按摩機構，有時候按摩也是可以輔助進麼治療的，如果比較嚴重有點痛的話，也可以吃一些緩解疼痛，以及可以起到消炎效果的藥物來治療。

注意事項：

頸椎病的治療最重要的還是調理，有時候吃藥也是藥物不佳的，平時頸椎使用過度是會引起炎症從而有頸椎病的，可以貼風濕膏等來活血化淤從而緩解病痛。