每個人都要注意自己的身體護理方法，避免造成骨骼出現疾病，在日常生活中大家應該盡早了解頸椎病的出現，當這種疾病出現之後，會給患者帶來痛苦。平時大家需要注意這種疾病的出現，要注意其中的因素，那麼，頸椎病出現的原因都有哪些？
1、風寒因素：隨著天氣的轉涼，有些人還是不注意保暖，導致受到寒冷因素的刺激就可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環障礙，繼之產生無菌性炎症。因此，風寒濕因素不僅是誘因，也可作為病因引起病變產生症狀。
2、精神因素：任何疾病的發生和情緒都是有關系的，如果我們長時間處於低落的精神狀態，就會使頸椎病加重，而頸椎病加重或發作時，病人的情緒往往更不好，很容易激動和發脾氣，頸椎病的症狀也更為嚴重。
3、不良姿勢：隨著經濟的不斷發展，很多人都比較懶散，經常躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等，臥車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，剎車時易出現頸部損傷。
4、外傷：在生活中我們經常會出現一些外傷，如果是頭頸部受到傷害，就很容易誘發頸椎病的產生與復發。病人往往在輕微外傷後突然發病，而且症狀往往較重，合並骨折、脫位者則給治療增加困難。
5、不良姿勢：現在好多人都習慣躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺，這就容易是頸部受到影響，在車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，剎車時極易出現頸部損傷。
6、勞損:：如果長時間的低頭工作就會導致頸部肌肉長時間處於一種姿勢，就容易出出勞損，所以大家要注意活動
7、慢性感染：這也是導致頸椎病的一種原因，主要是咽喉炎，其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。這些部位的炎症會刺激頸部軟組織或通過豐富的淋巴系統引起頸枕部軟組織病變。
8、風寒濕因素：外界環境的風寒濕因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環障礙，繼而產生無菌性炎症。因此，風寒濕因素不僅是誘因，也可作為病因引起病變產生症狀。
9、頭頸部外傷：還有一些頸椎病患者是因為頸部外傷導致的。一些病人因頸椎骨質增生、頸椎間盤膨出、椎管內軟組織病變等使頸椎管處於狹窄臨界狀態中，頸部外傷常誘發症狀的產生。
平時大家需要注意這種疾病的發病因素，而且要注意身體的調節方法，改掉不良的生活習慣，並且要積極的進行治療，避免疾病打擾我們的生活，同時也要注意自身的護理工作，避免各種外傷避免不良的姿勢，同時也要注意自我調養，盡快的緩解病情。
