遇上頸椎病我們該怎麼辦

概 述

頸椎病，我們又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，我們往往坐久了就會感覺脖子酸，就是這個原因！

步驟/方法：

1遇到頸椎病，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行普長因離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等;疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。

2遇上頸椎病，我們可以試試溫熱敷，這種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法治療後使患椎穩定。

3手法按摩推拿療法，這是中醫治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。所以大家患上頸椎病之後不呀自暴自棄，可以試試這個按摩發，希望大家擁有健康的身體！

注意事項：

不要經常坐著，空暇的時候可以去外面閒逛下，緩解頸椎的症狀！