王婆婆今年63歲，常年的伏案工作讓她的頸椎落下了疼痛的老毛病，還時常伴有持續性頭痛、頭暈。每天早晨起床後，一轉動頸部就感覺右側頸部酸脹難忍，有時還會眼前發黑。到醫院一檢查，發現得了椎動脈型頸椎病。經朋友介紹，她到一家按摩店去做按摩，才一會兒就昏迷過去，幸虧及時送醫制止了情況惡化。錦江區中醫院骨科主治醫師劉胡華提醒，不是所有的頸椎病都可做按摩。
頸椎痛不等於頸椎病
劉胡華說，頸椎病是指因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的綜合征，主要表現是以頸肩痛放射到頭枕部或上肢，嚴重者雙下肢痙攣，行走困難，以致四肢癱瘓，少數患者還伴有眩暈。
具體說，頸椎病主要可分為神經根型、脊髓型、交感神經型、頸型和椎動脈型5類。相較於其他類型，椎動脈型頸椎病常見於中老年婦女，但症狀不明顯。
“頸椎痛並不意味著患上了頸椎病。”他說，引起頸椎痛的原因，既可能是頸椎病，也可能是頸椎勞損或者頸肩綜合症，因此建議患者先做影響檢查，確定了具體症狀後再對症下藥。
椎動脈型頸椎病不宜做按摩
目前不少小區附近都有按摩店，這有助於人們放松身心、消除疲憊，頸椎勞損患者可以嘗試。劉胡華說，但不是所有人都適合去做按摩，尤其是椎動脈型頸椎病患者。
“在頸椎病患病類型中，椎動脈型是較為嚴重的一種。”他說，這種類型的頸椎病表現為體位性眩暈，即當身體形成某個姿勢時就會觸發該病，再加上其症狀不明顯，很容易被混淆為高血壓或心血管疾病。
劉胡華說，按摩治療頸椎病常使用針灸、牽引以及“搬法”，如果按摩師對人體解剖結構不清楚，貿然用力可能會造成椎動脈型頸椎病患者體位性眩暈，甚至帶來生命危險。因此，建議這類頸椎病患者盡量少做或者不做按摩，如果非做不可，建議到正規的專業科室按摩治療。
4招對付頸椎病
彈性枕頭：最好不要選用又高又軟的枕頭，枕頭要有彈性。枕頭最好墊在肩胛骨的上部分，不要使頸部脫空。仰臥時枕頭高度為5厘米左右，側臥時的枕頭高度為10厘米左右。
頸部保暖：頸部受寒會使肌肉血管痙攣，使頸部板滯疼痛加重。陰雨天氣不要感冒受涼，秋冬季節建議老年人穿高領衣服。
姿勢正確：頸部要保持正直，不要長時間低頭伏案，工作一段時間後要及時休息，經常進行頸部按摩或運動。
避免損傷：在工作、乘車、休息時要注意保護自己，避免猛抬重物、緊急剎車等。
