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造成腰肌勞損5大原因是什麼?

  腰肌勞損是常見的多發病,主要的症狀是腰部酸痛,身體疲憊不堪。長期勞累過度,容易日積月累產生慢性要被酸痛。下面我們來了解下腰肌勞損是怎樣的。

  腰肌勞損的症狀有3種

  1、腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數患者腰部活動稍受限。

造成腰肌勞損5大原因是什麼?

  2、不能堅持彎腰工作,常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

  3、腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

  為什麼會造成腰肌勞損

  1、腰椎間盤凸起:身體再年青,只有哈腰抬重物,就可能產生椎間盤突出,進而壓迫坐骨神經,引起急性背痛並延長到腿部,甚至痛到無奈走路。

  2、骨質蓬松:骨質密度下降會讓脊椎體逐步塌陷,駝背、身高低降的程度不一,輕者感到腰酸背痛;嚴峻時會讓人發生些微跌坐的情形,發生脊椎部位的壓迫性骨折。

  3、姿態不良:對坐、站、躺或活動時的姿勢不良,身材的直接反映就是腰背處肌肉疲勞。

  4、創傷未愈:因為施力不當所造成的局部肌肉、韌帶拉傷,未善加治療而匆匆演化成慢性肌肉拉傷,

  5、沾染、發炎:腎髒與上輸尿管的結石常導致後腰部位痛苦悲傷;腎結石若長在腎盂或腎盂出口,會由於部分或者完整梗阻讓後腰感到水平不一的酸疼,腎髒鹿角結石常隨同著高燒、菌血症等重大症狀表示。脊椎內結核或者細菌感染、僵直性或風濕性脊椎炎,都可能讓妳感到腰酸背痛。

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