很多男性在生活中都會注重對腰部的保護，因為他們都知道腰對自己有多重要，但有時候又難免遇到腰痛的情況，男性腰疼主要是腎虛在神經肌肉方面的表現，同時伴有失眠、頭暈腦脹、腰酸背痛、下肢乏力，經常感到很困乏，多夢、易驚醒。男人腰痛主要是什麼原因，除了腎虛這個最常見的致病因素之外，哪些因素也是造成腰痛的元凶呢？
一、腎虛是主因
男性腰疼患者，體重常有明顯的增加或下降趨勢。早上起來，發現腹部肌肉松弛無力，蒼白無血色。沒有風濕或外傷，卻背部不適、胸部有緊縮感、不定位的肌心痛和關節痛。痛的同時能明顯感覺得腰裡面發涼，這是最典型的腎陽虛症狀。然後疼痛會擴展到患者全身，全身都會感覺冷。
二、壯陽藥物導致腰疼
壯陽藥物濫用也會造成男性腰痛，濫服壯陽藥對人體危害極大，男性如果只圖一時之快，不注意服藥分量，必定造成嚴重後果。
三、過度勞累可導致男性腰疼
身體虛弱，過度疲憊，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素。
因此男性朋友在平時應當積極進行體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過度疲勞，調整中樞神經系統的功能失衡，可以有助於病情的康復。
