治療腰椎間盤突出有哪些辦法

概 述

隨看現在的人看電視或是電腦的時間越來越長，而以前的老年人長期在田間彎腰勞作，就很容易得上覺見的腰椎盤突出，一旦得上這種病，疼痛是難免的，在不注意的情況下使病情更會加重，讓患者朋友雪上加霜，好多的患者朋友也不注意保養，依然是長期彎腰，這就是病情更加得不到控制只會越來越嚴重了，我的一個朋友就是因為得了腰椎盤突出疼痛難忍，那麼在治療腰椎盤突出有哪些方法呢？

步驟/方法：

1左腿疼是由於腰椎間盤左面突出，壓迫神經，要調節左邊盡量的調正，牽引這一手術能使左腰椎盤突出達到理想的效果，如果是右邊疼的話那也是一樣的方法，只是往右邊的這一手勢，說到底就是少做彎腰的動作。

2很多的病都是因為勞動過度引起的，只要是有正確的治療方法就不會讓患者有太多的痛苦，而正確的坐姿也是可以減少腰椎盤突出的發生，所以有正確的工作環境也是很重要的，可以預防腰椎盤的突出。

3當歸、生姜各30克切大片;羊肉500克體沸水，晾涼，切塊。羊肉，加適量水共煎，沸後撇沫，改小火慢煮至羊肉熟爛。隨量飲湯吃肉，隔日1劑，這對腰椎盤突出也是有一定的功效的。

注意事項：

得了腰椎盤突出的人要少彎腰，少站，坐的時間也不宜過長，還有就是睡的床要硬板，盡量減少田間的勞動，去醫院診斷清楚再治療，要勞逸結合。